Klassische Ausbildung

zum/r "Kursleiter/in für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald"


Wichtiges im Überblick

Inhalte

 

 

 

Dauer

 

 

 

 

Ort

 

 

 

 

Preis

 

 

 

 

Vorteile

Erlebnis-Wald-Spaziergänge, Achtsamkeit, Wahrnehmung mit allen Sinnen, Auswirkung der Waldatmosphäre auf den Körper, Waldbaden bei stressbedingten Krankheiten, Meditation, Atem- und Bewegungsübungen, Augenentspannung, Naturschutz beim Waldbaden.

 

2-teilige Ausbildung: 1 x 4 bzw. 5 Tage (Ausbildungsteil) und 1 x 2 Tage (Vertiefungs- und Prüfungsteil)

Zwischen den beiden Präsenz-Einheiten angeleitetes Selbststudium zur (Selbst)-Reflektion sowie Erarbeitung einer Projektarbeit (Waldbaden-Angebot von mindestens 4 Stunden)

Prüfung: Präsentation/Lehrprobe mit kurzem Theorieteil und Praxis aus der schriftlichen Ausarbeitung

 

Seminarraum "Heimatliebe" in 65719 Hofheim/Taunus

Kloster St. Maria in 67472 Esthal/Pfalz

4571 Lüterkofen bei Solothurn/Schweiz (2019)

CH-6663 Comologno Valle Onsernone/Tessin/Schweiz (2020)

 

Preis 2019: 749,00 € (inkl. MwSt.) für die Ausbildung inkl. Prüfungsgebühr und Skript

Preis 2020: 799,00 € (inkl. MwSt.) für die Ausbildung inkl. Prüfungsgebühr und Skript

Preise im Ausland können abweichen. Dazu kommen die Kosten für Unterkunft und Verpflegung im Kloster Esthal (285€) bzw. Unterkunft/Verpflegung in Hofheim bzw. Lüterkofen.

 

Praxisorientierte und abwechslungsreiche Ausbildung abschließend mit dem Kursleiter-Zertifikat der Deutschen Akademie für Waldbaden. Nach dem Abschluss: Kostenlose Veröffentlichung der einzelnen Profile auf der Seite "Netzwerk-Waldbaden" sowie jährliche Netzwerktreffen Absolvent/innen zu aktuellen Themen, zum Austausch und zur Auffrischung.


Die Ausbildung im Detail

Das Ziel der Ausbildung Kursleiter/in Waldbaden

Kursleiter/innen für Waldbaden bieten mit Erlaubnis des Waldeigentümers Erlebnis-Wald-Spaziergänge und Seminare an. Sie vermitteln alles Wissenswerte über Waldbaden und das Ökosystem Wald, leiten Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen an und unterstützen Ihre Teilnehmer/innen u. a. in der Stressbewältigung.  Viele Menschen haben verlernt, den Wald mit allen Sinnen zu genießen. Als Kursleiter/in für Waldbaden schulen Sie die Wahrnehmung Ihrer Teilnehmer/innen, um das volle Potential, welches dieses Ökosystem in sich trägt, auszuschöpfen. Die Leichtigkeit des Waldbadens hat eine nachgewiesene positive Auswirkung auf das Immun-, Hormon- und Nervensystem der Menschen.

 

Die Tätigkeitsfelder der Ausbildung Kursleiter/in Waldbaden

Kursleiter/innen für Waldbaden bieten mit Erlaubnis des Waldeigentümers Erlebnis-Wald-Spaziergänge und Seminare an. Sie vermitteln alles Wissenswerte über Waldbaden und das Ökosystem Wald, leiten Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen an und unterstützen Ihre Teilnehmer/innen u. a. in der Stressbewältigung.

 

Das Konzept der Ausbildung Kursleiter/in Waldbaden 

Die Ausbildung verbindet den theoretischen Hintergrund zu Waldbaden und zum Ökosystem Wald mit dem praktischen Tun. Sie erhalten ein Skript mit wertvolle Übungen und Tipps, um Gruppen anzuleiten und Veranstaltungen zu konzipieren. Dabei werden Sie vom ersten Tag an selbst Einheiten anleiten, sodass Sie am Ende der Ausbildung sicher durch einen eigenen Kurs führen können. Die Ausbildung umfasst zwei Teile. Zwischen den beiden Blöcken vertiefen Sie Ihr Wissen in einem angeleiteten Selbststudium und erstellen eine Projektarbeit. Das Zertifikat der Deutschen Akademie für Waldbaden bescheinigt Ihren Erfolg.

Theorie:

  • Theorie zur Geschichte des Waldbaden
  • Die äußeren & inneren Wurzeln des Waldbadens
  • Neuste wissenschaftliche Erkenntnisse
  • Auswirkungen der Waldatmosphäre auf den Körper
  • Abgrenzung zu Wald-Therapie, Natur/Wald-Coaching, Natur- und Umweltpädagogik
  • Naturschutz beim Waldbaden
  • Grenzen des Waldbadens/Kontraindikation
  • Das Kommunikationssystem des Waldes
  • Waldbaden als Prävention/Rehabilitation
  • Was ist Stress? Waldbaden bei stressbedingten Krankheiten/Burnout
  • Verantwortung des Kursleiters im Wald
  • Wie leitet der Kursleiter das Waldbaden an
  • Kompetenzfelder eines Kursleiters

Praxis:

  • Was ist Achtsamkeit? Übungen
  • Achtsamer Umgang im und mit dem Wald
  • Unsere Sinne
  • Wahrnehmungsübungen - Öffnung aller Sinne
  • Atemübungen
  • Leichte Bewegungsübungen (aus dem Qigong, Taiji, Dehnübungen)
  • Kleinere Meditationen
  • Augenentspannung
  • Entschleunigung
  • Solozeit
  • LandArt
  • Themen-Waldbäder
  • Transfer in den Alltag 
  • Eigene Kompetenzfelder überprüfen
  • Ausarbeitung eines individuellen Kursleiterkonzeptes

Termine

 

Termine in Hofheim-Lorsbach (Leitung: Annette Bernjus)

  • 04. bis 08. Februar 2019 (Teil 1) und 25. bis 26. März 2019 (Prüfung) - ausgebucht
  • 16. bis 20. September 2019 (Teil 1) und 28. bis 29. Oktober 2019 (Prüfung) - ausgebucht

 

Termine in Esthal (Leitung: Jasmin Schlimm-Thierjung)

  • 18. bis 21. März 2019 (Teil 1) und 25. bis 26. März 2019 (Prüfung) - ausgebucht
  • 20. bis 23. Mai 2019 (Teil 1) und 24. bis 25. Juni 2019 (Prüfung) - ausgebucht
  • 19. bis 22. August 2019 (Teil 1) und 14. bis 15. November 2019 (Prüfung) - ausgebucht
  • 23. bis 26. September 2019 (Teil 1) und 11. bis 12. November 2019 (Prüfung) - ausgebucht
  • 21. bis 24. Oktober 2019 (Teil 1) und 02. bis 03. Dezember 2019 (Prüfung)
  • 07. bis 10. Januar 2020 (Teil 1) und 09. bis 10. März 2020 (Prüfung)
  • 02. bis 05. März 2020 (Teil 1) und 04. bis 05. Mai 2020 (Prüfung)
  • 17. bis 20. August 2020 (Teil 1) und 05. bis 06. Oktober 2020 (Prüfung)

 

Termine in Lüterkofen bei Solothurn/Schweiz (Leitung: Jasmin Schlimm-Thierjung)

  • 19. bis 21. September 2019 (Teil 1) und 04. bis 06. November 2019 (Prüfung) -> Abweichender Preis: 1.050,00 €

 

Termine in CH-6663 Comologno Valle Onsernone/Tessin/Schweiz (Leitung: Jasmin Schlimm-Thierjung)

  • 07. bis 10. Mai 2020 (Teil 1) und 19. bis 21. Juni 2020 (Prüfung) -> Abweichender Preis: 1.050,00 €