Unsere Workshops beim Kongress 2019


Ines Wegener: Dem Glück auf der Spur

Das Streben nach Glück gehört zur Natur des Menschen. Wer möchte nicht glücklich sein? Das Tolle ist: Glücklichsein kann man trainieren. Im Workshop zeigt Ines Wegener Ihnen wie.

www.ruhewerk.de

 

 

Cornelia Wriedt: Qigong im Wald

Qigong ist eine wunderbare Möglichkeit, sich zu bewegen und gleichzeitig in die Ruhe zu kommen. Es gibt Übungen, die sind mehrere tausend Jahre alt und haben nichts an ihrer Wirksamkeit eingebüßt. Ich zeige im Workshop, einfache und effektive Bewegungen.

www.komm-nach-draussen.eu

Klaus Heidel: Wie der Wald lebt...

… und wie Bäume mit uns reden. Klaus Heidel zeigt und erklärt Ihnen an anschaulichen Beispielen die Bäume, Pflanzen und den Wald aus fachlicher & baumbiologischer Sicht.

www.achtsamkeitimwald.com

 

 

 

 

 

Beate von Borcke: Meditation im Wald

Beate von Borcke zeigt, wie sich Bäume, Farben und Formen, Geräusche und Düfte in eine Meditation einbinden lassen und wie meditatives Gehen die Achtsamkeit und Konzentrationsfähigkeit schult. Beate von Borcke ist u.a. Achtsamkeitstrainerin für Meditation, Stressmanagement-Trainerin und Naturcoach sowie Kursleiterin für Waldbaden/Achtsamkeit im Wald.

Sandra Knümann: Achtsamkeit beim Waldbad

In diesem Workshop beschäftigen wir uns eingehend mit Achtsamkeit als Übungspraxis. Was ist Achtsamkeit - und was nicht? Welchen Nutzen bringt sie - und welche Risiken? Welche Rolle spielt sie beim Waldbaden - und wie können Waldbade-LeiterInnen sie sinnvoll einbinden?

www.naturtherapie-knuemann.de

Peter Jochem Edrich: Outdoor-Küche

Natürlich lecker! Zum Waldbad mit allen Sinnen gehört auch das schmecken. Deshalb zeige ich dir in diesem Workshop, wie du Mahlzeiten mit einfachen Mitteln im Freien zubereiten kannst. Zum Beispiel am Lagerfeuer oder mit dem DutchOven.

www.bunte-Erlebniswelt.de

Tanja Keßler: Waldbaden und Naturrituale

Viele bekannte Naturrituale haben ihren Ursprung in indigenen Kulturen, aber auch für unsere germanischen und keltischen Vorfahren waren sie Teil des Lebens. Tanja Keßler lädt Sie zu einem Workshop ein, von dem Sie gleich zweifach profitieren können: Für Ihre Arbeit lernen Sie die Verbindung von Ritualen mit Waldbädern kennen; für Sie persönlich bekommen Sie Gelegenheit, etwas Altes loszulassen und etwas Neues mitzunehmen..

www.gluecksgarten-otzberg.de

Carsten Spachmann: Wald-ART natürlich Kunst

Mit seinem Workshop Land / Wald-ART natürlich Kunst möchte Carsten Spachmann den Teilnehmern einen ersten Eindruck vermitteln wie man Natur in Kunst verwandeln kann. Aus natürlichen Materialien, die die Natur zur Verfügung stellt, lassen sich vergängliche Objekte gestalten. 

www.balance-der-steine.de